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吃什么补黑色素最快

饮食 时间:2019-03-26 作者:邯郸白癜风医院
导读: 吃什么补充黑色素最快?白癜风患者应该知道,白癜风的根本原因是黑色素的丧失,并与正常皮肤形成明显的对比。那么什么是黑色素,它是如何形成的呢?你能在饮食中吃些什么来快速
  •   吃什么补充黑色素最快?白癜风患者应该知道,白癜风的根本原因是黑色素的丧失,并与正常皮肤形成明显的对比。那么什么是黑色素,它是如何形成的呢?你能在饮食中吃些什么来快速补充黑色素?黑色素能起什么作用?

      什么是黑色素

      专家说黑色素是一种暗褐色的色素,存在于皮肤或头发中,由一种特殊的细胞-黑色素细胞产生和储存。正是由于黑色素的存在,皮肤才有了颜色。白癜风患者体内缺乏黑色素,皮肤白斑。

      黑色素的形成方式

      黑色素细胞(黑色素细胞)能够合成和分泌存在于表皮基底层的黑色素。黑色素是一种存在于每个人体内的蛋白质。然而,黑色素的生物合成是非常复杂的,通过酪氨酸在未成熟的黑色素。

      黑色素缺乏的原因

      1、黑色素小体阻塞的原因

      白癜风研究人员发现,人类皮肤的颜色主要是由于黑素细胞活性的不同所致。然而,皮肤颜色并不一定随着黑素细胞的增多而加深,而主要取决于黑素细胞从黑素细胞向相邻细胞的迁移是否顺畅。如果皮肤炎症后色素丢失是由于表皮细胞损伤所致,黑体不能通过表皮细胞排出通畅,黑体被堵塞在黑素细胞中,使继发性黑素细胞的功能下降并持续一段时间,就会出现白斑。

      2、酪氨酸-酪氨酸酶反应干扰

      以维生素C为例。将抗坏血酸加入到这一反应中,可防止多巴进一步氧化为多巴色素。合成的多巴胺酶被还原为多巴,不能合成黑色素。因此,在白癜风的治疗中应注意酪氨酸的合成。

      3、参与黑色素合成的微量元素如铜、铁、锌和其他微量元素的缺乏将参与黑色素的合成

      如果缺乏这些元素,黑色素的合成就会受阻,皮肤上就会出现白斑。

      白癜风发生的原因

      白癜风的发生是由于表皮黑素细胞功能亢进,促进了白癜风的消退和早衰。这可能是由于黑色素合成过程中产生的某些中间产物产生过多或团聚所致。在正常情况下,黑素细胞自身的保护机制可以清除这些有毒物质。

      白癜风患者应该多吃些什么?

      1、多吃“黑”的食物。如黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、黑米、黑豆等,促进血液循环,激活黑色素细胞活性。

      2、多吃富含铜、矿物质和氨基酸的食物。如:动物肝脏、蜗牛、花生、豆类、坚果等。补充体内微量元素,促进血液循环,促进黑色素再生。

      3、多吃高蛋白食物。如:瘦肉、鸡蛋、牛奶、酸奶等。增强抵抗力,促进络脉合成,修复黑素细胞。

      4、多吃新鲜蔬菜。如:胡萝卜、芹菜、海带等。补充体内铜离子,增强抵抗力,促进黑色素再生。

      专家认为白癜风起源于人体内缺乏黑素细胞。治疗白癜风的关键是激活处于休眠状态的黑素细胞。在病人的朋友积极接受治疗的同时,在日常生活中多吃富含黑色素的食物,对疾病的治疗是非常有益的。我希望病人的朋友能尽快康复,过上健康的生活。

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